Jos etsit ilmaista sovellusta diabeteksen hallintaan, mySugr on erinomainen vaihtoehto. Saatavilla molemmissa App Store kuinka paljon Google PlaymySugr tarjoaa useita ominaisuuksia, jotka helpottavat glukoosin, ruokavalion, lääkityksen ja fyysisen aktiivisuuden seurantaa. Seuraavaksi tutkimme yksityiskohtaisesti, mitä mySugr tarjoaa ja miten se voi olla hyödyllinen jokapäiväisessä elämässäsi.
mySugr — Hallitse diabetestasi!
Mikä on mySugr?
O mySugr on diabeetikkojen kehittämä diabeteksen hallintasovellus diabeetikoille. Sen tavoitteena on tehdä sairauden hallinnasta yksinkertaisempaa ja entistä hauskempaa. Intuitiivisen käyttöliittymän ja mukautettavien ominaisuuksien avulla mySugr antaa käyttäjien kirjata tärkeitä diabetekseen liittyviä tietoja, kuten glukoositasoja, aterioita, fyysistä aktiivisuutta ja insuliiniannoksia.
Tärkeimmät ominaisuudet
1. Tiedon tallennus
mySugr-sovellukseen voit helposti tallentaa tietoja sairaudestasi, mukaan lukien:
- Verensokeri: Kirjaa glukoosiarvot ylös eri vuorokaudenaikoina.
- Ateriat: Kirjaa ylös mitä syöt, jotta voit seurata hiilihydraattien saantiasi.
- Liikunta: Kirjaa liikuntasuorituksesi ylös nähdäksesi, miten se vaikuttaa glukoosiarvoihisi.
- Insuliini ja lääkkeet: Pidä kirjaa annetuista annoksista.
Lisäksi sovelluksen avulla voit lisätä valokuvia merkintöihin, mikä helpottaa kuvioiden tunnistamista ja tietojen analysointia ajan kuluessa.
2. HbA1c-arvon arviointi
mySugr laskee arvion HbA1c-arvostasi tallentamiesi tietojen perusteella. Vaikka se ei korvaa laboratoriokokeita, tämä arvio antaa yleiskuvan glykeemisestä tasapainostasi ja voi auttaa tunnistamaan trendejä ja huomioitavia alueita.
3. Mukautetut raportit
Sovelluksen avulla voit luoda raportteja esimerkiksi PDF-, Excel- tai CSV-muodossa. Voit jakaa nämä raportit terveydenhuollon tiimisi kanssa, mikä helpottaa heidän edistymisesi seurantaa ja tekee tietoon perustuvia päätöksiä hoidostasi.
4. Laitteen liitettävyys
mySugr on yhteensopiva useiden laitteiden, kuten Accu-Chek-glukoosimittareiden, kanssa. Bluetooth-yhteyden ansiosta tiedot siirtyvät automaattisesti sovellukseen, mikä poistaa manuaalisen syöttämisen tarpeen ja vähentää virhemarginaalia.
5. Integrointi terveyssovelluksiin
Sovellus integroituu Apple Healthin ja Google Fitin kanssa, jolloin voit keskittää kaikki terveystietosi yhteen paikkaan. Tämä helpottaa eri tekijöiden, kuten ruokavalion ja liikunnan, vaikutuksen analysointia glukoositasoihisi.
6. Motivaatio ja pelillistäminen
mySugr hyödyntää pelillistämisen elementtejä tehdäkseen diabeteksen hallinnasta kiinnostavampaa. Sovellus tarjoaa haasteita ja palkintoja, kannustaen käyttäjiä ylläpitämään terveellisiä elämäntapoja ja kirjaamaan tietonsa säännöllisesti.
Sovellusversiot
mySugr on saatavilla kahtena versiona:
- Ilmainen versio: Sisältää perusominaisuuksia, kuten tiedonkeruun, HbA1c-arvioinnin ja CSV-raporttien luomisen.
- mySugr PRO: Se tarjoaa lisäominaisuuksia, kuten boluslaskurin, PDF- ja Excel-raportit, integroinnin Accu-Chek-laitteiden kanssa ja motivoivia haasteita.
Voit ladata sovelluksen ilmaiseksi ja halutessasi valita PRO-version käyttääksesi lisäominaisuuksia.
mySugr-palvelun edut
- Käytön helppous: Intuitiivinen ja käyttäjäystävällinen käyttöliittymä, sopii kaikenikäisille käyttäjille.
- Personointi: Mahdollisuus mukauttaa sovellusta omiin tarpeisiisi.
- Yhteydet: Integrointi terveyslaitteisiin ja -sovelluksiin kattavaa seurantaa varten.
- Motivaatio: Pelillistämisen elementit, jotka kannustavat jatkuvaan sitoutumiseen.
- Ammattimainen tuki: Pääsy raportteihin, jotka voidaan jakaa terveydenhuoltotiimisi kanssa.
Viimeiset huomiot
mySugr on tehokas työkalu niille, jotka etsivät tehokkaampaa diabeteksen hallintaa. Kattavien ominaisuuksiensa ja käyttäjäkeskeisen lähestymistapansa ansiosta sovellus helpottaa diabeteksen päivittäistä seurantaa ja hoidon aikataulussa pysymistä. Jos etsit ilmaista ja tehokasta ratkaisua sairautesi hallintaan, mySugr on erinomainen valinta.
Lataa mySugr napsauttamalla alla olevia linkkejä:
